نکات بهداشتی در ارتباط با لباس زیر زنانه
1- هر روز لباس زیر خود را عوض کنید.
2-لباس زیر خود را جدا از سایر لباسها و جدا از لباسهای زیر دیگران بشوئید.
3-به هیچ وجه از لباس زیر دیگران حتی نزدیکان استفاده نکنید.
4- لباس زیر خود را حتما در آفتاب خشک کنید چرا که آفتاب بهترین ضدعفونی کننده است در صورت عدم امکان با اتوی داغ آنها را اتو کنید.
5-بهتر است که لباس زیر به رنگ روشن-مخصوصا سفید- باشد تا تغییرات ترشحات به آسانی تشخیص داده شود.
لباس زیر را درست انتخاب کنید. زیرا همانطور که انتخاب درست لباس در ظاهر تاثیر دارد، مساله لباس زیر نیز در ظاهر و سلامت بدن مهم است.
به همان اندازه که انتخاب لباس برای همه مهم است باید انتخاب لباس زیر نیز با دقت انجام شود. لباس زیر نامناسب می‌تواند به لباس فوق‌العاده‌ای که خریدید فرم نامناسب بدهد. یا اینکه حساسیت‌های پوستی ایجاد کرده و تهدیدی برای سلامتی بدن باشد. حال در ادامه به نکات مهمی که در مورد نحوه انتخاب لباس زیر بیان شده است توجه کنید.
هر نوع لباس زیری که دارید و نه فقط شورت های جی استرینگ، باید با ملایمت بیشتری در هنگام شست و شو با آنها به نسبت بقیه لباس ها رفتار شود. این کار به دلیل ظریف و حساس بودن لباس های زیر نیست.
بلکه به این دلیل است که لباس های زیر پوشاننده حساس ترین بخش پوست برای مدت زمان طولانی هستند. بهتر است از شوینده های مناسب برای پوست های حساس استفاده شود زیرا هر گونه ماده شیمیایی می تواند منجر به خارش، سوزش و واکنش های آلرژیک پوست ناحیه تناسلی شود.
در ادامه به نکاتی برای شستن شورت ها می پردازیم:
• پس از شستن لباس های زیر با مایع شوینده ملایم، لباس هایتان را یا در افتاب پهن کنید یا با اتوی با درجه کم آنها را خشک کنید.
• اگر مبتلا به عفونت های واژینال هستید، لباس های زیر آلوده تان را با لباس زیرهای دیگرتان و شلوار ها در لباسشویی نریزید.
• لباس های زیرتان را جدا از دیگر لباس ها بشویید.
• اگر نگران ماندن عفونت در ماشین لباسشویی هستید، بهتر است نصف پیمانه وایتکس را در لباسشویی ریخته و بگذارید به مدت 20 دقیقه با آب داغ لباسشویی خالی از لباس شسته شود.